loading...
Sebelum masuk ke topik, kita kenali dulu yuk apa itu akne.
Akne (jerawat) ialah peradangan kronis yang ditandai oleh bintik putih atau hitam. Diet yang tinggi akan lemak dan gula sanggup memperberat masalah, dengan menyebabkan penumpukan asam di dalah darah. Akne seringkali diobati dengan krim dan selep, yang sebagian dari obat salep tersebut sanggup memperabukan kulit.
Hilangkan masakan yang berminyak, yang kaya akan asam lemak menyerupai susu, mentega, minyak nabati, dan gula. Makanlah diet yang tinggi serat, menyerupai gandum-ganduman, buah-buahan, dan sayur.
Asparagus, bayam, dan wortel yang kaya akan vitamin E dan kalsium membantu membersihkan kulit kalau kalian mengikuti sajian rendah toksin di bawah ini.
Nah resep ini aku sanggup dari buku "Jus yang Berkhasiat ( yang juga membuang lemak" buku ini terbitan dari INTERAKSARA 2000, Irwin Lim Nan Sen. Kebetulan waktu ini jalan-jalan ke toko buku, liat buku ini eksklusif beli. Lumayan lah, untuk tambah-tambah artikel di blog.
Nama Jusnya adalah
Clear Complexion Shake
( Menghasilkan 1 1/2 cangkir Jus)
- 1/4 cangkir jus bayam
- 4 wortel
- 1 apel
- Segenggam paterseli
- Haluskan dengan blender
Nah sekian cara yang manis untuk menghilangkan akne, supaya bermanfaat ya.
0 Response to "Ini Beliau Fatwa Penyembuhan Akne"
Post a Comment